Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Métabolisme énergétique, Santé du cerveau et des nerfs, Réapprovisionnement nutritionnel
À qui cela peut-il correspondre
Adultes au planning chargé recherchant un apport quotidien en vitamines B ou personnes ayant une alimentation peu variée souhaitant des formes actives de vitamines B.
Principaux actifs par portion
- Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine): 600 mcg (25000% DV)
- Folate (sous forme de L-5-méthyltétrahydrofolate): 667 mcg AEF (400 mcg L-5-MTHF) (167% DV)
- Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine et phosphate de pyridoxal-5'): 23,4 mg (1376% DV)
- Niacine (sous forme de niacinamide): 80 mg (500% DV)
- Riboflavine (sous forme de riboflavine et phosphate de riboflavine-5'): 28,6 mg (2200% DV)
Comment prendre
Prendre 1 gélule une à trois fois par jour, de préférence avec de la nourriture pour une meilleure tolérance; envisager une prise le matin ou en début d’après-midi en raison d’effets potentiellement énergisants.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Sans gluten
Ingrédients expliqués
Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine)
La méthylcobalamine agit comme cofacteur dans la méthylation et la formation des globules rouges, ce qui peut soutenir le métabolisme énergétique et la fonction du système nerveux.
Attention : Des apports élevés en B12 peuvent masquer des signes biologiques liés au statut en folates; les personnes avec un suivi biologique de la B12 devraient en tenir compte.
Folate (sous forme de L-5-méthyltétrahydrofolate)
Le L-5-méthyltétrahydrofolate est la forme bioactive du folate utilisée dans la méthylation et la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut soutenir l’énergie cellulaire et la fonction cérébrale.
Attention : Des apports plus élevés en folate peuvent influencer l’évaluation biologique du statut en B12; demandez conseil à un professionnel si vous avez des préoccupations liées à la B12 ou si vous êtes enceinte.
Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine et phosphate de pyridoxal-5')
La vitamine B6 participe au métabolisme des acides aminés et à la formation des neurotransmetteurs, ce qui peut soutenir le métabolisme énergétique et la santé du système nerveux.
Attention : Des apports très élevés en B6 sur une longue durée ont été associés à un inconfort nerveux; ne pas dépasser l’usage suggéré sauf avis contraire.
Niacine (sous forme de niacinamide)
La niacinamide soutient la formation du NAD+, un coenzyme impliqué dans la production d’énergie cellulaire.
Attention : La niacinamide provoque généralement peu de bouffées vasomotrices, mais des doses importantes peuvent causer une gêne digestive; prendre avec de la nourriture en cas de sensibilité.
Riboflavine (sous forme de riboflavine et phosphate de riboflavine-5')
La riboflavine aide à former les coenzymes FAD et FMN qui participent à la production d’énergie dans les mitochondries.
Attention : Des apports élevés en riboflavine peuvent entraîner une urine jaune vif, effet sans gravité.
Comment ils travaillent ensemble
Les formes actives de folate, B12, B6 et riboflavine agissent dans la méthylation et les voies de production d’énergie, soutenant la disponibilité des coenzymes pour le métabolisme cellulaire. La niacinamide complète cet effet en contribuant aux niveaux de NAD+ pour les processus énergétiques oxydatifs.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Utiliser uniquement si le flacon est scellé. En cas de grossesse, consultez votre professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
Ce que disent les clients
Soutien énergétique notable
De nombreux utilisateurs indiquent se sentir plus énergiques et plus équilibrés après la prise du complexe de vitamines B.
Facile à avaler
Les clients disent que les gélules sont simples à prendre et bien tolérées par l’estomac.
Changement temporaire de la couleur de l’urine
Certaines personnes constatent un changement de couleur de l’urine à court terme après utilisation, généralement attendu avec les vitamines B.
Classement du produit:
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Le magnésium et les vitamines B peuvent favoriser la production d’énergie et réduire la fatigue, favorisant ainsi la vitalité et le bien-être général.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- Complément alimentaire
- Fondamental
- Cerveau/nerfs
- Sans gluten
Complexe de vitamines B avec un supplément de vitamine B12 et de folate.
Le complexe B #12 soutient la production d'énergie et la santé de la fonction neurologique. Contrairement à de nombreuses multivitamines B, il contient les formes actives de huit vitamines B hydrosolubles.
Spécifications
- Disponible depuis: 07/2009
-
Poids de l'article :
0,06 kg
- Code produit: THR-11203
- Code CUP: 693749112037
- Quantité dans l’emballage: 60 pièce(s)
- Dimensions: 5,1 x 5,1 x 9,9 cm , 0,06 kg
Usage suggéré
Prenez 1 capsule une à trois fois par jour ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.
Autres ingrédients
Capsule d'hypromellose (dérivé de la cellulose), cellulose microcristalline, laurate de calcium, dioxyde de silicium.
Fabriqué aux États-Unis à l'aide de clés US & ingrédients importés.
Avertissements
Scellé : utiliser uniquement si le flacon est scellé. Conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec.
Si vous êtes enceinte, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit.
Clause de non-responsabilité
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : une capsule | ||
| Une capsule contient : | % d'apport journalier | |
| Thiamine (sous forme de chlorhydrate de thiamine) | 40 mg | 3333 % |
| Riboflavine (25 mg sous forme de riboflavine et 3,6 mg sous forme de riboflavine 5'-phosphate sodium) | 28,6 mg | 2200 % |
| Niacine (sous forme de nicotinamide) | 80 mg | 500 % |
| Vitamine B6 (20 mg sous forme de pyridoxine hydrochloride et 3,4 mg sous forme de pyridoxal 5'-phosphate) | 23,4 mg | 1376 % |
| Folate (400 μg sous forme de L-5-methyltetrahydrofolate† issu de l'acide L-5-méthyltétrahydrofolique, sel de glucosamine) | 668 µg d'EFA | 167 % |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 600 µg | 25 000 % |
| Biotine | 80 µg | 267 % |
| Acide pantothénique (sous forme de pantothénate de calcium) | 45 mg | 900 % |
| Choline (sous forme de citrate de choline) | 14 mg | 3 % |
| Apport journalier (AJ) | ||