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Soutien du sommeil; Relaxation
Adultes avec des emplois du temps chargés qui cherchent à mieux se détendre le soir ou voyageurs qui s’adaptent à des changements de rythme de sommeil.
Prendre 1 comprimé au coucher. Utiliser uniquement le soir, car cela peut provoquer de la somnolence. Éviter l’alcool et utiliser avec prudence avant toute activité nécessitant de la vigilance.
La mélatonine interagit avec des récepteurs cérébraux qui régulent le cycle veille-sommeil, indiquant au corps qu’il est temps de dormir.
Attention : Peut provoquer de la somnolence. Prendre uniquement au coucher et éviter de conduire ou de consommer de l’alcool pour réduire le risque de baisse de vigilance.
La vitamine B6 agit comme cofacteur de la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut soutenir la production normale de composés impliqués dans la régulation du sommeil.
Attention : Des apports élevés sur la durée peuvent entraîner des fourmillements nerveux chez les personnes sensibles. Rester dans l’usage suggéré sauf avis professionnel.
La mélatonine aide à signaler au corps que la nuit commence, tandis que la vitamine B6 soutient les enzymes impliquées dans les voies des neurotransmetteurs liées à la régulation du sommeil. Ensemble, elles agissent sur le moment du coucher et sur les besoins en cofacteurs biochimiques pour une signalisation normale liée au sommeil.
Avertissement sur l'étiquette : À utiliser uniquement au coucher. Réservé aux adultes. Ne pas utiliser chez les enfants, les adolescents, ni chez les femmes enceintes, susceptibles de le devenir, ou allaitantes. En cas de suivi médical, ou en présence de maladie auto-immune, de diabète, de trouble dépressif, de problème thyroïdien, d’épilepsie, de leucémie, ou de trouble lymphoprolifératif, ou en cas de prise d’inhibiteurs de la MAO ou de corticostéroïdes comme l’hydrocortisone ou la prednisone, consulter un médecin avant utilisation. Ne pas prendre avec de l’alcool ni lors de l’utilisation de machines ou de la conduite.
Qui devrait être prudent : Les personnes avec des affections auto-immunes, du diabète, des préoccupations liées à l’humeur, des problèmes thyroïdiens, de l’épilepsie, une leucémie ou des troubles lymphoprolifératifs, ainsi que celles utilisant des inhibiteurs de la MAO ou des corticostéroïdes, devraient parler avec un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
Beaucoup disent s’endormir plus vite et se réveiller plus reposés avec 3 mg, sans somnolence le lendemain.
Comprimés décrits comme faciles à avaler, sans mauvais goût ni odeur. Certains indiquent qu’ils peuvent être coupés pour une dose plus faible.
Quelques avis mentionnent un effet plus doux que d’autres produits, mais jugé convenable pour le soutien du sommeil.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La L-théanine est connue pour favoriser la relaxation sans somnolence. Associée à la mélatonine, elle peut favoriser un endormissement plus doux en apaisant l'esprit et en atténuant l'agitation nocturne.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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La mélatonine est produite chez l'homme par la glande pinéale. Un favori des voyageurs, il favorise le sommeil réparateur.
1 comprimé au coucher.
Phosphate de calcium dibasique, cellulose microcristalline, acide stéarique, stéarate de magnésium et silice.
Conserver dans un endroit frais et sec.
Ne pas utiliser si le sceau d'inviolabilité est endommagé ou manquant. Tenir hors de la portée des enfants.
Ne l'utiliser qu'au moment du coucher. Utilisation réservée aux adultes. Ne convient pas aux enfants, adolescents, femmes enceintes (ou qui pourraient le devenir) ou allaitantes. Si vous êtes sous surveillance médicale, ou souffrez d'une maladie auto-immune, de diabète, de troubles dépressifs, de pathologies de la thyroïde, d'épilepsie, de leucémie ou d'un trouble lymphoprolifératif ou si vous prenez des inhibiteurs de MAO ou des corticostéroïdes comme l'hydrocortisone ou la prednisone, consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit. Ne prenez pas avec des boissons alcoolisées ou lorsque vous utilisez de la machinerie ou que vous conduisez un véhicule.
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Faits de supplément | ||
| Taille de portion: 1 comprimé | ||
| Quantité par portion | % DV | |
| Vitamine B-6 (sous forme de pyridoxine HCl) | 1 mg | 59% |
| Calcium | 30 mg | 2% |
| Mélatonine | 3 mg | † |
| †Valeur quotidienne non établie. | ||
