Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Santé osseuse. Fonction musculaire et nerveuse. Équilibre minéral.
À qui cela peut-il correspondre
Adultes souhaitant un apport minéral quotidien pour un mode de vie actif ou ayant un apport faible en produits laitiers ou en minéraux.
Principaux actifs par portion
- Calcium (citrate/complexe): 500 mg (38% DV)
- Magnésium (citrate/complexe): 250 mg (60% DV)
- Bore (citrate): 3 mg
Comment prendre
Prendre 3 gélules une fois par jour. Les prendre avec un repas peut améliorer la tolérance et l’absorption. Espacer de plusieurs heures la prise de fer, de certains antibiotiques ou des médicaments pour la thyroïde.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Vegan. Sans gluten. Sans colorants ni conservateurs synthétiques. Sans lait, œufs, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja et sésame.
Ingrédients expliqués
Calcium (citrate/complexe)
Le calcium fournit des ions utilisés pour la minéralisation osseuse et participe aussi à la contraction musculaire et à la signalisation nerveuse.
Attention : Prendre avec de la nourriture en cas d’inconfort gastrique et espacer de la prise de fer ou de certains médicaments thyroïdiens, car le calcium peut réduire leur absorption.
Magnésium (citrate/complexe)
Le magnésium agit comme cofacteur dans des centaines de réactions enzymatiques, notamment la production d’énergie ainsi que la fonction musculaire et nerveuse.
Attention : Peut entraîner des selles molles chez certaines personnes. Envisager de le prendre avec de la nourriture et l’espacer de certains antibiotiques pour éviter une réduction de l’absorption.
Bore (citrate)
Le bore influence le métabolisme minéral et peut aider l’organisme à utiliser le calcium et le magnésium.
Attention : Éviter de dépasser l’usage suggéré, car des apports plus élevés peuvent provoquer un inconfort digestif.
Comment ils travaillent ensemble
Le calcium apporte le minéral structurel pour les os et soutient la signalisation nerveuse, tandis que le magnésium aide à réguler la fonction musculaire et nerveuse et participe à l’activation de la vitamine D. Le bore peut aider l’organisme à gérer et utiliser le calcium et le magnésium, favorisant l’équilibre minéral global.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Aucune mention supplémentaire sur l’étiquette au-delà des indications générales de stockage et de sécurité pour les enfants.
Qui devrait être prudent : Les personnes prenant des médicaments thyroïdiens ou certains antibiotiques peuvent avoir besoin d’espacer le calcium et le magnésium d’au moins 2 heures en raison d’un risque d’interférence d’absorption. Celles ayant des préoccupations rénales ou sujettes aux calculs rénaux peuvent souhaiter consulter un professionnel de santé. En cas de grossesse, d’allaitement ou de prise d’autres médicaments, demander l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
Ce que disent les clients
Faciles à avaler, pas d’arrière-goût
Beaucoup indiquent que les gélules se prennent facilement et ne laissent pas d’arrière-goût désagréable.
Soutien perçu pour les muscles et le sommeil
Plusieurs signalent moins de crampes aux jambes et un meilleur sommeil, suggérant un confort musculaire et un repos améliorés.
Gêne digestive pour certains
Quelques personnes signalent de la diarrhée ou une sensibilité, et certaines n’aiment pas la taille de la portion ou des additifs comme le stéarate de magnésium.
Classement du produit:
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Les vitamines D3 et K2 peuvent améliorer l'absorption et l'utilisation du calcium, favorisant ainsi la santé et la solidité des os. Cette association peut contribuer au maintien d'os et de dents en bonne santé.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- Soutien osseux
- Complément alimentaire
- Végan
- Sans gluten
Le calcium et le magnésium sont deux minéraux essentiels qui agissent ensemble pour aider à maintenir plusieurs processus physiologiques essentiels. Non seulement ils dépendent l'un de l'autre pour leur absorption et leur équilibre, mais ils soutiennent tous deux une fonction neuronale, musculaire, vasculaire et cardiovasculaire saine, y compris le rythme cardiaque. Le calcium et le magnésium sont également essentiels à la formation et à la santé continue des dents, des os et du système musculo-squelettique.
Spécifications
- Disponible depuis: 05/2007
-
Poids de l'article :
0,14 kg
- Code produit: NAP-03369
- Code CUP: 097467033696
- Quantité dans l’emballage: 90 pièce(s)
- Dimensions: 5,8 x 5,8 x 10,9 cm , 0,14 kg
Usage suggéré
Trois capsules une fois par jour.
Autres ingrédients
carbonate de calcium, oxyde de magnésium, cellulose végétale, cellulose microcristalline, stéarate de magnésium et eau purifiée.
Sans : colorants, ni conservateurs synthétiques. Sans lait, œufs, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja ni sésame.
Avertissements
Conserver hermétiquement dans un endroit frais et sec.
Tenir hors de portée des enfants.
Clause de non-responsabilité
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 3 capsules | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| Calcium (sous forme de citrate/complexe) | 500 mg | 38 % |
| Magnésium (sous forme de citrate/complexe) | 250 mg | 60 % |
| Bore (sous forme de citrate) | 3 mg | † |
| †Apport journalier non établi. | ||