Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Récupération après l’entraînement, soutien des protéines musculaires, soutien des performances physiques
À qui cela peut-il correspondre
Adultes actifs qui s’entraînent régulièrement et souhaitent des acides aminés pratiques pendant ou après l’entraînement, ou personnes ayant de longs intervalles entre les repas et cherchant à augmenter leur apport en acides aminés.
Principaux actifs par portion
- L-Leucine: 2500 mg
- L-Isoleucine: 1250 mg
- L-Valine: 1250 mg
- Sodium: 80 mg (3% DV)
Comment prendre
Mélangez 1 dose avec 240 à 350 ml d’eau et consommez avant, pendant ou après l’entraînement, ou entre les repas pour augmenter l’apport en BCAA. Le prendre avec une collation ou une protéine après l’entraînement peut être plus satisfaisant.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Contient : soja (lécithine).
Ingrédients expliqués
L-Leucine
La leucine active la voie mTOR dans les cellules musculaires, ce qui peut favoriser la synthèse des protéines musculaires après l’exercice ou entre les repas.
Attention : Peut être moins utile si l’apport quotidien en protéines est déjà élevé. Les personnes limitant les protéines ou suivant des régimes restrictifs devraient considérer l’apport total en acides aminés.
L-Isoleucine
L’isoleucine est utilisée par les muscles pendant l’exercice et peut soutenir la production d’énergie et le renouvellement des protéines.
Attention : Un apport élevé en un seul acide aminé peut concurrencer d’autres acides aminés pour le transport. À équilibrer avec les sources globales de protéines.
L-Valine
La valine est un acide aminé à chaîne ramifiée qui peut aider à alimenter les muscles sollicités et à soutenir l’équilibre des protéines musculaires.
Attention : Des acides aminés libres en excès à jeun peuvent provoquer un léger inconfort gastro-intestinal chez certaines personnes.
Sodium
Le sodium aide à maintenir l’équilibre hydrique et soutient la transmission nerveuse et la contraction musculaire pendant l’activité.
Attention : Les personnes limitant leur apport en sodium devraient inclure cette quantité dans le total quotidien.
Comment ils travaillent ensemble
La leucine stimule la synthèse des protéines musculaires, tandis que l’isoleucine et la valine la complètent en soutenant l’utilisation de l’énergie et l’équilibre global des acides aminés dans le muscle. Le sodium contribue à la fonction hydrique et nerveuse, pertinente autour des séances d’entraînement.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Ne pas utiliser en cas de problèmes de santé préexistants, de prise de médicaments, ou chez les moins de 18 ans.
Qui devrait être prudent : Les personnes allergiques au soja doivent être prudentes en raison de la présence de soja (lécithine).
Ce que disent les clients
Bon goût et mélange facile
Beaucoup disent que l’arôme Blue Raz est agréable et se mélange bien avec l’eau sans grumeaux.
Soutien perçu pour l’entraînement et la récupération
Les clients mentionnent un soutien pour l’endurance et une gêne musculaire post-entraînement réduite.
Contient des édulcorants artificiels
Quelques utilisateurs préfèrent une version sans édulcorants artificiels malgré l’appréciation de la formule sans sucre.
Classement du produit:
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Aperçu
- 5 g de BCAA purs
- Sans sucres
- Sans glucides
- Performance + Récupération
- Aromatisé naturellement et artificiellement
- Muscle maigre
- Complément alimentaire
Votre code pour :
- Développement musculaire
- Endurance
- Récupération
- Force
- la synthèse des protéines ;
- la réparation musculaire ;
Spécifications
- Disponible depuis: 05/2023
-
Poids de l'article :
0,32 kg
- Code produit: FCD-02879
- Code CUP: 818901028791
- Quantité dans l’emballage: 240 g
- Dimensions: 11,2 x 9,1 x 9,1 cm , 0,32 kg
Usage suggéré
Comme complément alimentaire, mélangez 1 mesure avec 225 à 350 ml d'eau. Les BCAA peuvent être consommés avant l'exercice, pendant l'entraînement, après l'entraînement et entre les repas pour augmenter votre apport en BCAA.
Autres ingrédients
Acide malique, acide citrique, arôme naturel et artificiel, citrate trisodique, silice, le sucralose, acésulfame potassium, bleu brillant FCF et laques 1.
Contient : soja (lécithine).
Ce produit est fabriqué aux États-Unis, est distribué et fabriqué par un établissement certifié (Bonnes Pratiques de Fabrication) et contient des ingrédients d'origines nationale et internationale.
Avertissements
Ne pas utiliser chez les personnes souffrant d'une affection médicale préexistante, suivant un traitement médical ou âgées de moins de 18 ans. Tenir hors de portée des enfants et des animaux de compagnie.
Clause de non-responsabilité
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| Faits sur les suppléments | ||
| Portion : 1 mesure (8 g) | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % VQ | |
| Sodium | 80 mg | 3% |
| L-Leucine | 2500 mg | † |
| L-Valine | 1250 mg | † |
| L-isoleucine | 1250 mg | † |
| Pourcentage d'apport journalier basé sur un régime à 2000 calories. †Apport journalier non établi. | ||