Grand pot de 240 gélules. Excellent oméga 3, de bonne qualité. Je prends 2 gélules. Cela fonctionne très bien, je me sens mieux. les niveaux de cholestérol ont diminué. Si vous avez des problèmes cardiaques, des vaisseaux sanguins obstrués, un taux de cholestérol élevé, la dose quotidienne d'OMEGA 3 (c'est-à-dire EPA et DHA combinés) doit être d'au moins 3 grammes par jour. Dans ce cas, il est possible d’obtenir une diminution du taux de « mauvais » cholestérol. Attention, il faut prendre 3 grammes par jour non pas d'huile de poisson, mais précisément 3 grammes d'acides aminés OMEGA 3 contenus dans l'huile de poisson ! Cela représente 10 capsules d'oméga réguliers par jour. Toutes les DEUX capsules de cette huile de poisson contiennent 2 grammes d'huile de poisson, mais la teneur en OMEGA 3 dans deux capsules est de 1 100 mg = 1,1 gramme. Il s'avère donc qu'il suffit aux enfants de prendre quelques gélules par jour. Et pour ceux qui ont des plaques de cholestérol sur les parois de leurs vaisseaux sanguins, le cholestérol est augmenté - 4 gélules par jour. À propos, si vous ressentez une gêne après avoir pris de l'huile de poisson, choisissez des options d'huile de poisson à enrobage entérique, par exemple NOW FOODS ULTRA OMEGA 3. Examinez toujours attentivement la teneur en OMEGA 3 d'une capsule avant d'acheter. Certains fabricants proposent des capsules contenant plus d'un gramme d'huile de poisson, mais il n'y a que 0,1 à 0,4 gramme d'acides aminés OMEGA 3 dans une capsule. Si mon avis vous a été utile, veuillez cliquer sur Oui. Merci!)
