J'avais de grands espoirs lors de l'achat de ce supplément, car je sais que la choline est bonne pour la santé du cerveau et du foie, et que la maladie d'Alzheimer sévit dans ma famille, je voulais donc adopter une approche proactive. J'ai pris de la choline dans le passé à des doses plus faibles, donc je n'avais aucune inquiétude concernant l'ingrédient actif. J'en ai pris 1 comprimé (une demi-portion) pendant quelques jours, mais je ressentais comme une sorte de fatigue insupportable qui s'installait à chaque fois que je prenais cette choline, me faisant dormir quelques heures en milieu de journée (au moins quand j'étais à la maison et que j'en étais capable). Aujourd'hui, j'ai décidé d'arrêter de le prendre, je me sentais mieux et j'ai cherché sur Google que certaines personnes pouvaient avoir une pression artérielle basse et se sentir déprimées en prenant de la choline, ce qui est probablement ce qui m'est arrivé car j'ai de toute façon une pression artérielle basse, et cela aurait pu l'aggraver. . De plus, j'ai trouvé que la sérotonine et l'acétylcholine ont une relation inverse dans votre cerveau, donc quand l'une est augmentée, les niveaux de l'autre baissent, et vice versa, ce qui pourrait expliquer les sentiments de désespoir que j'ai ressentis. Quelque chose à garder à l'esprit lorsque vous optez pour ce supplément. Comme je l'ai dit cependant, j'ai pris différentes cholines dans le passé sans éprouver ces symptômes fous, donc chaque corps est différent.
