Auparavant, je connaissais les livres du Dr Daniel Amen (il en possède près d'une douzaine). Dans ses livres sur le cerveau humain, le Dr Amen examine les principales zones du cerveau, les caractérise, indique au lecteur de quoi elles sont responsables, quel rôle elles jouent dans la pensée et le psychisme humain. Le Dr Amen se concentre particulièrement sur les problèmes associés à une violation d'un système particulier. Et donne des recommandations pratiques sur la manière, sinon d'éliminer, du moins d'atténuer les violations identifiées. Après l’histoire de chacune des parties de notre cerveau, suivent les recommandations du Dr Amen sur la manière d’améliorer le fonctionnement de cette zone. Il existe généralement une douzaine de recommandations. Mais deux d’entre eux sont dupliqués dans chaque partie du cerveau : « surveillez votre alimentation » et « pensez à essayer des suppléments ». Ayant vu sur le site dans la section nouveaux produits une gamme de suppléments développés par le Dr Amen, j'ai décidé de l'essayer définitivement. J'ai commencé avec un supplément de magnésium familier. Nous prenons régulièrement du magnésium. Nous connaissons son effet sur nous-mêmes et sur l'enfant. Si vous regardez la composition, nous verrons que le magnésium contenu dans le supplément du Dr Amen se présente sous ses trois meilleures formes d'absorption. Composés minéraux acides tels que le citrate et le malate, qui affectent nos muscles et nos articulations. Et aussi un ligament mou du minéral - le glycinate, qui favorise la relaxation au niveau du système nerveux et régule le sommeil. Important : il n'y a aucune forme d'oxyde de magnésium dans la composition, ce qui indique la qualité de cette option de magnésium et la rend sans danger pour les enfants. Il n'y a rien de superflu si l'on regarde les ingrédients supplémentaires des suppléments du Dr Amen. J'aime le fait qu'ils utilisent du xylitol sans danger comme édulcorant. Pas de sucre ajouté ! Oui, je tiens à souligner que le magnésium est présenté sous forme de comprimés à mâcher et à sucer. C'est pourquoi un bon goût d'agrumes est important. La taille du comprimé lui-même est également importante pour nous, car ce magnésium a été commandé pour un enfant. 1 comprimé de magnésium du Dr Amen contient 150 mg de minéraux. Un adulte aura besoin de deux comprimés pour obtenir la dose quotidienne. En fait, c'est la deuxième option du site que je choisis pour mon enfant. J'ai beaucoup aimé l'option malate de magnésium de la marque Jigsaw Health. Nous l'avons choisi en fonction de la taille des tablettes. En règle générale, le magnésium sous forme de comprimés est constitué de gros comprimés qui ne sont absolument pas pratiques à prendre pour les enfants. Mais la taille des comprimés de magnésium de Jigsaw Health (voir mes autres avis) ne posera pas de problèmes de déglutition chez un enfant. Cependant, le nouveau produit du Dr Amen est constitué de comprimés à croquer, qui sont encore meilleurs et pratiques à prendre pour les enfants. Très content de l'achat! Nous prévoyons d'essayer d'autres suppléments du Dr Amen, disponibles à la commande sur le site.
