politique de prix très abordable de magnésium sous la forme la plus digeste - citrate. Une capsule - 160 mg de magnésium. Il est nécessaire de souligner l'importance exceptionnelle du magnésium pour le corps humain, il est souvent désigné comme la vie métallique !! Le magnésium - métal permet l'assimilation des vitamines et essentielle pour le bon fonctionnement du système nerveux. Le magnésium est impliqué dans la formation des os, la réglementation du travail des tissus nerveux, le métabolisme des glucides et le métabolisme énergétique. Le magnésium améliore l'approvisionnement en sang au muscle cardiaque, de sorte que les besoins des personnes âgées. Une carence en magnésium peut provoquer des convulsions. Dans certains processus importants magnésium agit comme un antagoniste du calcium, un excès de magnésium réduisant la digestibilité du calcium. calcium optimale et le rapport de magnésium est de 2: 1. Diverses formes de magnésium ont des effets différents sur le tube digestif: l'oxyde d'oxyde: donne une tendance à la constipation glycinate glycinate: Le plus facile à digérer sous forme de citrate de magnésium Citrate: donne tendance à des selles molles du sulfate Sulfate: donne tendance au chlorure de chlorure de selles molles: donne tendance à des selles molles Citrate magnésium - laxatifs salins. Sels otsorbiruyutsya pas en grandes quantités et testées dans le côlon, où ils recueillent l'eau du tissu et produire un péristaltisme humide et l'évacuation des matières fécales. La plupart des gens ont des besoins non satisfaits de magnésium. Dans ce cas, la dose de citrate de magnezium, ou tout autre magnésium, comme indiqué, va soulager la constipation, pas faible, et fonctionne comme un moyen pour réduire la musculature intestinale. La teneur élevée en graisses dans le régime alimentaire peut diminuer l'absorption de magnésium, étant donné que les sels de forme analogue savon d'acide gras et de magnésium, qui ne peuvent être absorbés dans le tractus gastro-intestinal. Si mon examen a été été utile, cliquez sur OUI pour vous.
