Les vitamines, minéraux, autres suppléments et leurs quantités est ma spécialité. J'adore quand ils mettent les bons montants. Il y a plusieurs choses à prendre en considération avec ce produit. Les quantités globales de vitamines et de minéraux: Excellent Un peu trop de B6 et de magnésium pour les prendre toute la journée. Ils provoquent la relaxation mais pendant la journée cela devient somnolence. C'est pourquoi je préfère les prendre le soir mais pas juste avant de me coucher - environ 2 heures avant. La niacine peut chatouiller un peu, des rougeurs et de la chaleur apparaissent mais rien d'effrayant, c'est normal. Il est très bien qu'ils soient répartis uniformément en trois mini-dosages comprenant un dosage entier, mais encore une fois, l'inconvénient est que le B6 et le magnésium sont également à l'intérieur. Il serait préférable d'avoir la majorité de B6 et de magnésium dans une autre pilule afin d'être pris avant le coucher. Si B6 était de 100 mg au total, cela combiné avec les autres vitamines B serait OK après quelques jours et ne causerait pas de somnolence, mais 250 mg de B6 est un peu trop. A part cela, les quantités sont cool. Vitamine-E - super contenu. Tout le reste aussi! La vitamine K et PLUS K-2 est un vrai BONUS! J'espère que cette critique vous aidera. Et BONUS espère - qu'il apportera une meilleure formulation par Super Nutrition.
