La qualité de la vitamine E est excellente (bonne dose de nutriment). Je la prends ainsi que d'autres, selon le célèbre livre sur les vitamines du Dr Linus Pauling (1901-1994, double lauréat du prix Nobel) "Comment vivre plus longtemps et se sentir mieux" (publié à l'origine dans 1986 , ISBN : 0870710966, 9780870710964 ) . Linus Pauling (1901-1994), le seul à avoir remporté deux prix Nobel non partagés, est largement considéré comme l'un des plus grands scientifiques du XXe siècle. Vitamine C, 2000 mg x 3 fois par jour ; Multivitamine ; Complexe B 100 mg ; supplément de Vit B12 1000 mcg ; Vitamine A 25 000 UI ; Vitamine E 1000 UI ; Vitamine D3 5000 UI ; extra folate Vit B9 - MéthylFolate ou Acide Folinique ou Acide Folique 5000 mcg ; Citrate de calcium 300 mg ; Glycinate de magnésium 300 mg ; Sélénium 200 mcg ; Zinc 50 mg ; Cuivre 2 mg ; Iode 1000 mcg (ou utilisez un extrait d'algues de varech - pour obtenir un total de 1000 mcg d'iode) ; Huile de poisson Oméga 3 (calculer pour obtenir 1000 mg d'EPA par jour) ; Probiotique, 1 capsule par jour ;Coenzyme Q10, 100 mg ;Vitamine K2 MK-7 300 mcg PS. De plus, si vous ou quelqu'un que vous connaissez présentez un risque de maladie cardiaque ou avez des problèmes cardiaques/cardiovasculaires (tension artérielle, taux de cholestérol élevé, problèmes cardiaques, etc.), veuillez rechercher « Linus Pauling / Matthias Rath Heart Protocol » avec vitamine C, lysine. , Proline, etc.
