Maintenant, cette vitamine D3 a été retirée de la vente. Très probablement, ils augmenteront le prix. Les petites capsules n'ont pas d'odeur. D'après certaines sources, il est devenu clair que la dose physiologique de vitamine D3 est de 10 000 UI pour les adultes ayant un indice de masse corporelle normal. Le corps peut produire la même quantité en seulement 10-20 minutes d'exposition au soleil. Il convient de noter que dans les pays du sud à climat chaud, la SEP est extrêmement rare. Aujourd'hui, la dose officiellement recommandée est de 600 UI, mais si une personne exposée au soleil pendant seulement 20 minutes peut facilement produire 10 000 unités, c'est clairement une différence. Après avoir écouté une conférence médicale d'un professeur de l'Académie russe des sciences, il est devenu clair qu'en Russie aujourd'hui, pour une personne en bonne santé, la dose sûre recommandée est la vitamine D3-4000ME, avec divers écarts de santé, cette dose peut augmenter considérablement. La concentration en ergocalciférol affecte la progression de la SEP et d'autres maladies auto-immunes. Plusieurs essais ont montré que plus le niveau D3 est élevé, moins la rechute de SEP est fréquente. La même vitamine est également la prévention des maladies auto-immunes, de la maladie de Parkinson, de la maladie d'Alzheimer, etc. Dans les cercles médicaux, ce n'est plus une vitamine, mais la prohormone, qui dans le corps est convertie en hormone à part entière, qui est impliquée dans presque toutes les fonctions du corps. Je prends 1 capsule par jour, prends le premier mois 50 000 tous les deux jours, fais une pause d'une semaine tous les 2-3 mois. Le choix vous appartient. La posologie requise doit être prescrite par un spécialiste qualifié sous la surveillance d'analyses, car avec une utilisation prolongée de fortes doses de vitamine D3, une hypercalcémie peut se développer et, par conséquent, le dépôt de sels de calcium dans les articulations, les vaisseaux sanguins, les organes. Réception supplémentaire Vit. K2- aide à rediriger le calcium vers les bons endroits - os, dents. Je ne prends pas de vitamine K2, c'est assez dans la nourriture, et 10 000 Vit.D n'est pas une surdose. Examens des compléments alimentaires nécessaires pour MS sur ma page. J'espère que les informations vous seront utiles et que vous marquerez OUI. LA SANTÉ POUR VOUS!
