Je pense qu'il y a peu de gens qui n'ont pas vu Breaking Bad. Ma connaissance des électrolytes a commencé après avoir regardé l'un des épisodes dans lesquels M. White et Jesse, engagés dans la "cuisine" dans le désert, en raison d'une batterie déchargée, ne pouvaient pas retourner en ville et ont été contraints de passer assez longtemps sans eau ... C'était alors le chimiste Walter et a commencé à expliquer à son compagnon le pouvoir de guérison des électrolytes dans la déshydratation. Les électrolytes sont des solutions ioniques (sels) qui existent dans la nature sous forme de minéraux. Ils ont une fonction importante dans l'hydratation du corps. Lorsque les reins fonctionnent normalement, ils régulent la concentration de minéraux dans les fluides corporels, mais dans des conditions extrêmes, comme un exercice vigoureux, la majeure partie du liquide, et donc des électrolytes minéraux, est perdue. Cela peut également se produire avec des vomissements et, désolé, de la diarrhée. Lorsque nous transpirons, le sodium, le potassium et le chlorure sortent de nous. C'est pourquoi les athlètes mettent tellement l'accent sur l'apport d'électrolytes après l'exercice. En perdant du liquide, vous devez non seulement boire de l'eau, mais aussi obtenir des électrolytes - de cette façon, le corps s'hydrate plus rapidement. C'est ma première expérience d'achat d'une poudre pour faire une boisson électrolytique, donc je n'ai rien à comparer. Le goût est tout à fait tolérable. Je ressens un effet bénéfique sur le corps! Je ne m'épuise pas à m'entraîner en salle de sport, mais même avec un mode de vie assez calme, il y a encore des jours où, malgré la présence d'eau dans l'alimentation, on ressent directement la soif dans toutes les cellules du corps - c'est là que cette boisson est très pratique. Je suis satisfait de l'achat! PS Poudre d'électrolyte récemment achetée auprès de California Gold Nutrition. Donc, j'ai aimé son goût un peu moins que ça, mais je ne peux toujours pas donner de préférence à l'un d'entre eux. 🍃 Mesdames et Messieurs, j'espère que mes critiques des suppléments les plus populaires sur iHerb vous aideront à faire votre choix.
