SMNutrition, PMS+, 30 capsules

À quoi ça sert

Confort du cycle mensuel ; Soutien de l’humeur ; Soutien contre les ballonnements ; Confort musculaire

À qui cela peut-il correspondre

Adultes au planning chargé recherchant du confort pendant le cycle mensuel et personnes souhaitant un soutien végétal pour l’équilibre hormonal au quotidien.

Principaux actifs par portion

• Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine): 25 mg (1471 % DV)
• Poudre de racine de maca (Lepidium meyenii) (racine): 36 mg
• Cimicifuga (racine): 25 mg
• Vitex (gattilier) (fruit): 24 mg
• Mélisse (feuille et tige): 17 mg

Comment prendre

Prendre 1 gélule une fois par jour, de préférence à la même heure chaque jour ; la prise avec de la nourriture peut améliorer la tolérance.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Formule sans OGM ; Sans gluten ; Végan

Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine)

La vitamine B6 agit comme cofacteur dans des réactions enzymatiques liées aux neurotransmetteurs et aux hormones, ce qui peut soutenir l’équilibre de l’humeur et la régulation des fluides.

Attention : Des doses élevées peuvent provoquer des nausées ou des picotements chez les personnes sensibles ; prendre avec de la nourriture en cas d’inconfort gastrique.

Poudre de racine de maca (Lepidium meyenii) (racine)

La maca apporte des composés végétaux qui peuvent influencer l’axe hypothalamo-hypophysaire afin de soutenir l’équilibre hormonal et l’énergie.

Attention : Peut être stimulant pour certaines personnes ; éviter près de l’heure du coucher en cas d’agitation.

Cimicifuga (racine)

La cimicifuga contient des glycosides triterpéniques qui peuvent interagir avec des voies liées à la sérotonine et aux œstrogènes pour le confort du cycle.

Attention : De rares troubles digestifs ou maux de tête peuvent survenir ; arrêter en cas de symptômes inhabituels.

Vitex (gattilier) (fruit)

Le gattilier peut influencer les signaux hypophysaires qui affectent la prolactine et les schémas hormonaux de la phase lutéale.

Attention : Peut interagir avec des médicaments liés aux hormones ; demander conseil à un professionnel de santé si vous utilisez de tels produits.

Mélisse (feuille et tige)

La mélisse apporte de l’acide rosmarinique et des huiles essentielles qui peuvent favoriser la relaxation en modulant l’activité liée au GABA.

Attention : Peut provoquer de la somnolence chez certaines personnes ; éviter l’association avec d’autres plantes calmantes si vous vous sentez trop sédaté.

Comment ils travaillent ensemble

La vitamine B6 soutient l’équilibre des neurotransmetteurs tandis que le vitex module les signaux hypophysaires, afin d’harmoniser la dynamique du cycle menstruel. La cimicifuga et l’angélique chinoise (dong quai) sont traditionnellement utilisées pour le confort menstruel, et la mélisse offre un apaisement doux. La maca complète en soutenant l’équilibre hormonal global et l’énergie.

Avertissement sur l'étiquette : Consulter un professionnel de santé avant utilisation, surtout en cas de grossesse, d’allaitement, de projet de grossesse, de prise de médicaments ou de condition médicale. Utiliser uniquement comme indiqué. Ne pas dépasser la dose suggérée.

Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des préoccupations hépatiques ou prenant des médicaments affectant le foie peuvent souhaiter être prudentes en raison de la cimicifuga. Celles ayant des sensibilités hormonales ou utilisant des médicaments hormonaux peuvent vouloir discuter de l’utilisation en raison du vitex, de l’angélique chinoise (dong quai) et de la maca. Les personnes sensibles à l’effet apaisant de la mélisse peuvent vouloir être prudentes avec les sédatifs. En cas d’association avec des médicaments, consulter d’abord un professionnel de santé.

Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.