Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Soutien du cycle de sommeil; Soutien de la relaxation; Métabolisme énergétique quotidien
À qui cela peut-il correspondre
Adultes avec des emplois du temps chargés cherchant un soutien pour une routine de coucher régulière ou ayant peu de temps pour se détendre le soir.
Principaux actifs par portion
- Mélatonine: 3 mg
- Vitamine B-6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine): 4,1 mg (241 % DV)
- Riboflavine (Vitamine B-2): 2,1 mg (162 % DV)
Comment prendre
Prendre 1 comprimé une fois par jour. Comme cela peut provoquer de la somnolence, envisager de le prendre 30 à 60 minutes avant le coucher et éviter les activités nécessitant de la vigilance après la prise.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Végétalien; Sans gluten
Ingrédients expliqués
Mélatonine
La mélatonine est une hormone qui peut aider à réguler le cycle veille-sommeil en signalant l’obscurité à l’horloge interne du cerveau.
Attention : Peut provoquer de la somnolence; éviter de conduire ou d’utiliser des machines après la prise car cela peut réduire la vigilance.
Vitamine B-6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine)
La vitamine B6 agit comme cofacteur dans la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut influencer la relaxation et les signaux liés au sommeil.
Attention : Des apports élevés provenant des compléments peuvent entraîner des picotements ou un engourdissement chez certaines personnes; éviter de dépasser l’usage suggéré.
Riboflavine (Vitamine B-2)
La riboflavine participe au métabolisme énergétique cellulaire dans les mitochondries, ce qui peut aider l’organisme à gérer les besoins énergétiques quotidiens.
Attention : Peut colorer l’urine en jaune vif, ce qui est inoffensif.
Comment ils travaillent ensemble
La mélatonine apporte un signal direct pour le cycle veille-sommeil, tandis que la vitamine B6 soutient des voies de neurotransmetteurs associées à la relaxation. La riboflavine contribue aux processus énergétiques cellulaires, complétant les besoins énergétiques diurnes après le repos nocturne.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Consultez un professionnel de santé qualifié avant utilisation, surtout si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous êtes un jeune adulte, ou si vous avez des troubles auto-immuns, un diabète ou d’autres troubles endocriniens, des troubles de l’humeur, un problème de santé, ou si vous utilisez des médicaments. Ne pas prendre avant ou pendant l’utilisation de machines lourdes, la conduite, ou des activités nécessitant de la vigilance. Réservé aux adultes; ne pas utiliser chez les enfants ou les adolescents. Ne pas utiliser si l’opercule de sécurité est rompu ou manquant.
Qui devrait être prudent : Les personnes avec des troubles auto-immuns, un diabète ou d’autres préoccupations endocriniennes, ou des préoccupations liées à l’humeur, peuvent avoir besoin d’une prudence accrue. Les personnes prenant des médicaments devraient en parler avec un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Le magnésium peut contribuer à calmer le système nerveux et à favoriser la relaxation musculaire. Associé à la mélatonine, il peut favoriser une transition vers le sommeil plus réparatrice et améliorer la qualité du sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- Faites confiance à la qualité depuis 1932
- 1 par jour
- Favorise des cycles de sommeil sains
- Vegan
- Sans gluten
- Complément alimentaire
Description : Lorsque vous l'êtes, vous êtes prêt à vous endormir, à vous réchauffer avec de la mélatonine et à faire de beaux rêves de matins reposés.
Spécifications
- Disponible depuis: 05/2017
-
Poids de l'article :
0,09 kg
- Code produit: CAL-75012
- Code CUP: 021245750123
- Quantité dans l’emballage: 120 pièce(s)
- Dimensions: 11,6 x 6,4 x 6,4 cm , 0,07 kg
Usage suggéré
Prenez 1 comprimé par jour. Utiliser uniquement comme indiqué.
Autres ingrédients
Cellulose, stéarate de magnésium, silice et acide stéarique.
Avertissements
Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé ou manquant. Tenir hors de portée des enfants. Consulter un professionnel de la santé agréé avant d'utiliser ce produit, en particulier si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous êtes un jeune adulte ou une personne souffrant de maladies auto-immunes, de diabète ou d'autres troubles endocriniens, de troubles dépressifs, ou si vous prenez des médicaments. Ne pas consommer avant ou pendant la conduite de machinerie lourde ou d'un véhicule ou lorsque vous êtes engagé dans une activité pour laquelle vous devez rester vigilant. Ce produit est réservé aux adultes et ne doit pas être utilisé par des enfants ou des adolescents.
À conserver dans un endroit frais et sec.
Clause de non-responsabilité
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion :1 comprimé | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| Riboflavine (vitamine B2) | 2,1 mg | 162 % |
| Vitamine B6 (sous forme de pyridoxine hydrochloride) | 4,1 mg | 241 % |
| Mélatonine | 3 mg | * |
| * Apport journalier non établi. | ||