Dr. Mercola, Zinc et sélénium, 30 capsules

À quoi ça sert

Soutien immunitaire, soutien antioxydant, santé cellulaire, soutien métabolique, santé du cerveau et des yeux, santé des os

À qui cela peut-il correspondre

Adultes qui souhaitent un apport minéral quotidien pratique ou dont l’alimentation est pauvre en aliments riches en zinc et en sélénium comme les fruits de mer, les viandes et les noix.

Principaux actifs par portion

• Zinc (issu de chélate de bisglycinate de zinc): 15 mg (136% DV)
• Sélénium [issu de levure enrichie en sélénium (Saccharomyces cerevisiae)]: 200 mcg (364% DV)
• Cuivre (issu de chélate de bisglycinate de cuivre): 0,25 mg (28% DV)

Comment prendre

Les adultes prennent 1 gélule par jour avec un repas. La prise avec de la nourriture peut améliorer la tolérance aux minéraux.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Certifié NSF. Gélule végétarienne. Ne contient aucun allergène majeur indiqué dans le tableau des informations.

Zinc (issu de chélate de bisglycinate de zinc)

Le zinc agit comme cofacteur pour de nombreuses enzymes impliquées dans la signalisation cellulaire, la défense antioxydante et la synthèse des protéines et de l’ADN.

Attention : Prendre avec de la nourriture en cas d’inconfort gastrique et éviter de le prendre en même temps que des compléments riches en fer ou en calcium, qui peuvent réduire l’absorption du zinc.

Sélénium [issu de levure enrichie en sélénium (Saccharomyces cerevisiae)]

Le sélénium est incorporé dans des sélénoprotéines qui soutiennent des enzymes antioxydantes comme les glutathion peroxydases et aident à gérer le stress oxydatif.

Attention : Des apports élevés provenant de plusieurs compléments peuvent être excessifs. Maintenir le sélénium total de toutes sources dans les limites recommandées.

Cuivre (issu de chélate de bisglycinate de cuivre)

Le cuivre soutient des enzymes impliquées dans la production d’énergie, le transport du fer et la formation des tissus conjonctifs.

Attention : Ne pas associer à long terme avec des doses élevées de zinc sans apport de cuivre, car des déséquilibres peuvent affecter l’état minéral.

Comment ils travaillent ensemble

Le zinc et le sélénium participent tous deux aux systèmes antioxydants et aux fonctions enzymatiques cellulaires, offrant un soutien complémentaire à la protection cellulaire et à la fonction immunitaire. La petite quantité de cuivre aide à maintenir l’équilibre minéral lorsque le zinc est pris en complément, en soutenant les enzymes nécessitant du cuivre pour une activité normale.

Avertissement sur l'étiquette : Consultez un médecin avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou avez un problème de santé.

Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des préoccupations thyroïdiennes ou prenant des médicaments pour la thyroïde peuvent souhaiter discuter de la teneur en sélénium avec un professionnel de santé. Celles ayant des sensibilités au cuivre doivent tenir compte du cuivre ajouté. En cas d’association avec des médicaments, demander conseil à un professionnel de santé au préalable.

Faciles à avaler

Les clients indiquent que les petites gélules s’avalent facilement sans arrière-goût désagréable.

Association de minéraux pratique

Les avis apprécient d’avoir le zinc et le sélénium dans une seule gélule pour une utilisation quotidienne simple.

Les résultats peuvent varier

Quelques utilisateurs n’ont pas remarqué de changements immédiats mais ont continué pour des bénéfices potentiels.