Soy un principiante en PS. Leí en otras reseñas que es mejor cargar más al principio, así que tomé 300 mg de esto durante un mes. Como resultado, me siento menos irritable y mi cerebro no se cansa incluso cuando tengo más tareas en el trabajo. Siento como si mi cabeza estuviera en silencio. Nunca me emocioné antes de mi período. No reducirá los olvidos ni los errores por descuido, pero te ayudará a tomar notas y consultar tu agenda con más tranquilidad. Fueron necesarios unos días para sentir los efectos. Tomar 1 comprimido antes del desayuno. También tomo hojas de ginkgo y lecitina de girasol en polvo. Personalmente, creo que el PS es el más eficaz, pero también puede haber un efecto sinérgico con el ginko, etc. A medida que tus pensamientos se vuelven más lógicos, la cantidad de trabajo que puedes hacer aumenta, lo que cansa tu cerebro. Probé varios suplementos, pero llegué a la conclusión de que la única forma de recuperarme de la fatiga cerebral es dormir lo suficiente y de calidad.
