A pris les acides aminés L-proline et L-lysine pour se remettre d'une blessure pendant l'entraînement. Je peux affirmer avec certitude que cela a produit des résultats notables. Il n'y a aucun doute sur la qualité des suppléments Carlson. J'ai eu l'expérience de prendre des oméga de ce fabricant. Si vous regardez la composition et les ingrédients, je remarquerai que les suppléments de la marque Carlson ne contiennent pas de charges inutiles et contiennent des capsules végétariennes. La taille de la capsule est assez confortable à avaler. J'ai pris 4 gélules par jour. Sur la base de ce dosage, j'ai reçu 1 gramme de chaque acide aminé. Le paquet est grand, contient 200 pièces. Cependant, si le dosage était respecté, un pot me suffisait pour récupérer pendant deux mois. Assurez-vous d'ajouter de la vitamine C à l'apport, le supplément BioSil - un générateur de production de collagène tout en prenant les acides aminés L-proline et L-lysine. Sur la photo qui accompagne le test, vous pouvez voir l'option collagène, qui a également aidé à la récupération et que je peux recommander (lire mon test)
